jak mieszac

100g to też dużo. Raczej skłaniałabym się, mieszać np. pół na pół z jaglanymi. Jak zjesz czasem - nic się nie stanie, ale z obserwacji widzę, że nadmiar owsianych niestety powoduje problemy z perystaltyką jelit.

A co masz hipogandyzm przysadki czy jak jaja nie pracują? Wiesz że to się leczy takiego testa i można to zrobić bez problemu ale trzeba uderzyć do odpowiednich lekarzy. Masz 37 w łapie ćwiczysz ponad rok i cudów się spodziewasz. g**** wiesz i chcesz sobie mieszać w hormonach. Na bombie się wchodzi jak jest wszystko ogarniete. A nie bo 200 testa to [...]

[...] prostowanie hantli w opadzie tlowia) Na kazdy trening przybiegam kole 1,4km(7-8 min) Dieta: co jest w garze, nie chodze glodny 5 posilkow dziennie, czasem wpierdzielam jak 3 letnie prrrrrrrr ;) fastfoody rzadko, tryb pracy siedzacy - duzo stresu. 8 godzin snu musi byc. Abstynent. Koks- nigdy czesto kreta, i jakis gainier 2 dwa cykle na [...]

[...] badz prostowanie hantli w opadzie tlowia) Na kazdy trening przybiegam kole 1,4km(7-8 min) Dieta: co jest w garze, nie chodze glodny 5 posilkow dziennie, czasem wpierdzielam jak 3 letnie prrrrrrrr ;) fastfoody rzadko, tryb pracy siedzacy - duzo stresu. 8 godzin snu musi byc. Abstynent. Koks- nigdy czesto kreta, i jakis gainier 2 dwa cykle na rok [...]

[...] Moge dziennie jesc to samo - jadlem 3miesiace dzien w dizen to samo ze smakiem. (slabo meeega slabo smak i zapach odczuwam, nie wiem czemu) 1 posilek Jajka+smalec+cebulka+jakis rodzak kielby 2 posilek z 200g karkowki (zamieniane na rybke) + x/y/z 3 posilek z 200g karkowki (zamieniane na rybke) + x/y/z + worek TYLKO W Dni treningowe 4 posilek, [...]

[...] bede dorzucal na sztange po 2 miesiacach musze dsc lzejszy trening,tak?;-) Mowic mc jedna seria wlasciwa a reszta rozgrzewkowe ale przeciez w tym calym planie i ramie nie robie 5 serii max ttlko dodaje po trochu;/ boze czy ta teoria musi byc taka skomplikowana wiele osob odpuszcza silownie bo im sie nie chce cwiczyc a ja chce ale nie wiem jak:d

[...] przyjmować ją w cyklach czy wrzucić na stałą suplementację. - mass activator brać kiedy - jeżeli masz braki w diecie to dorzucasz gdzieś w ciągu dnia między posiłkami lub jako dodatek do mniejszego posiłku, choć osobiście wolałbym zjeść więcej normalnego jedzenia niż dobijać kcal z odżywek, ale oczywiście nie każdy jest w stanie tyle zjeść [...]

No właśnie co to za bolda bijesz? Bo tak jak mówię z niczego nie masz tak podbitego prg, coś tu musi mieszać

Tak jak robisz jest jeszcze lepiej, zasugerowalem dawke trt bo myslalem, ze nie odstawiles saa, HMG jest nie popularne bo jak pisalem jest malo skutecze w kontekscje dawki, HCG wystarczajaco dobre Ja rowniez bralem jedno i drugie czasami, ale do zalania wystarczy w HCG w zupelnosci, Skoro wchodzisz z sermami to jednak odblok, ale tu bym sie [...]

Tak jak robisz jest jeszcze lepiej, zasugerowalem dawke trt bo myslalem, ze nie odstawiles saa, HMG jest nie popularne bo jak pisalem jest malo skutecze w kontekscje dawki, HCG wystarczajaco dobre Ja rowniez bralem jedno i drugie czasami, ale do zalania wystarczy w HCG w zupelnosci, Skoro wchodzisz z sermami to jednak odblok, ale tu bym sie [...]

A jak myslisz po kilka latach stosowania witaminy C powiedzmy 2-5g ed nonstop to ile moze organizm przyswoic tej witaminy? Mówie o podaniu w formie oralnej. aTy jak myslisz po ilu miesiacach latach stosowania test 500mg wek organizm malo ze przyswoi ale sie przyzwyczai i jaki sens ? wiec trzeba wszystko robic z glowa mieszac dawki suple zmieniac [...]

Mają konsystencję taką gęstą? Ciekawe w sumie, ale szkoda, że nie przełknę wheya owocowego :/ Gęste i lepiej się rozpuszcza niż allnutrition (krócej trzeba mieszać żeby grudek nie było). Fajna opcja jak dla mnie na potreningowy posiłek. Ja dodaję jakieś owoce i jest super.

Lipidy to wino może mieszać. A nie pamiętasz jak było z Morfologią przed cyklem? Ile leci już ten cykl? FSH nie badaj na cyklu, bo szkoda kwitu. Robisz masę to e2 dobrze jak jest wyżej, jak Ci nie przeszkadza to nie zbijaj.

Oglada ktos kliczke? Gdzie walke ogladacie, na jakichs strimach? O ktorej walka sie zaczyna? Gdzies widzialem ze o 22, ale w UK, to polskiego czasu bedzie 23? Btw, dajcie spokoj ohmanowi1234. Trenuje chlopak cale zycie (?) jakies mambo-jambo wymyslone przez aktora. To nie w porzadku tak kogos mieszac z blotem zwlaszcza jak sie ma te 30+ lat. [...]

[...] dorzuciłem makaron durum, kaszę jęczmienną i ryż. Jak ostygło dodałem oliwę i sezam tak, aby wszystko zawierało kcal dla 3 posiłków. Podzieliłem na 3 michy. Wyglądało to jak flaki wyjęte z UFO, ale smakowało bajecznie. Można stale stosować takie "mieszanki wedlowskie"? Mam na myśli głównie obiad, posiłek przed i po treningowy, aby nie stać [...]

Siema, chciałbym wiedzieć ile stosować każdego z suplementów i co z czym mieszać, nie mam diety bo jak na razie nie mam na to czasu ale chciałbym jakoś uzupełniać niedobory po treningu tak mniej więcej. Trenuje na masę.

Jak OneRip z andro? Prubował ktos w ostatnim czasie? Bo bedzie szło tren+master miałem mieszać a pomyślałem o tym ripie, malo trenu i mastera ale jak bym dał 1ml ed to powinno byc ok

Jak OneRip z andro? Prubował ktos w ostatnim czasie? Bo bedzie szło tren+master miałem mieszać a pomyślałem o tym ripie, malo trenu i mastera ale jak bym dał 1ml ed to powinno byc ok koleżka bije i chwali ,ogólnie produkty z andro robią robote

Super artykuł przeczytałem i teraz widzę jak bardzo można urozmaicać dietkę. Jeszcze pytanie odnośnie właśnie odpowiedniej ilości tłuszczy w diecie to czy dobrym wyborem byłoby po prostu ustalić sobie zapotrzebowanie na tłuszcze i wybrać sobie najbardziej odpowiadające produkty z artykułu i po prostu stosować na przemian bądź mieszać kilka ze [...]

Macie jakieś doświadczenia z Rip'ami? konkretnie chodzi Mi master+tren. Leci u Mnie tren a i za 2tyg chciałem do niego dołozyć mastera p i myślałem zeby wziaśc ripa zamiat samemu mieszac? Ktos praktykował i sie podzieli opnia czy warto brac ripa czy lepiej samemu mieszac? Kupic gotowy czy mieszac samemu? jakie to ma znaczenia? praktycznie zadne. [...]